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孩子是否就像是小丸子一樣，經常到了才發現忘了帶東西？
上班途中會突然打電話跟你說『媽媽我忘了帶昨天的作業，可以幫我送嗎～？』
又或者回家就說『我今天被老師罰寫，因為忘了帶國語課本…』呢？
當下爸媽應該都會火冒三丈的反問：『為什麼你又忘了帶？』、『昨天不是有請你檢查了嗎？』。
究竟為何孩子經常遺忘，又如何讓他們不再漏東漏西呢？
當我們需要記得一件事情時，需要有良好的工作記憶、注意力，還有時間概念，
然這些能力孩子尚未完全成熟，需要足夠的經驗去習得，因此難免會有遺忘的情形。
但我們似乎很常在責備完孩子後，又只是不斷耳提面命或直接幫他完成，
使得孩子一直沒有提升能力或有足夠的獨立完成的經驗。
因此，以下提供一些方法希望能夠協助提升孩子的能力，並減少家庭的衝突：
1. 勇於放手，培養獨立：
首先要做的事情是試著放手不要幫孩子太多!
增加孩子的獨立性，讓孩子養成記得自己事務的習慣，
特別是每天都需做的事情，可以減少提醒的次數及協助的比例，
在提醒時也須請孩子當下立刻覆誦內容，以確定他是否了解，
避免孩子習慣聽大人說及等大人做。
另外，讓孩子試著適當的承擔行為背後的結果，而非父母即刻介入及解決問題。
2. 建立規律，養成習慣：
與孩子討論好每天整理書包的時間，一開始先帶著孩子整理書包，示範合適的方法，
並建議要先請孩子背誦課表，才能夠了解隔天上課可能需要用到的物品有哪些。
亦可以與孩子一同設計必帶物品表，並搭配聯絡簿及課表逐一檢核是否帶齊全。
接著嘗試讓孩子先自行整理，再由父母做最後檢查，
而當他都沒有缺漏時可以給予正向鼓勵及回饋，
但有缺漏時可以提醒其有幾項沒有帶到，請其再檢查一次。
當遺漏率降低及習慣養成後，就可以讓孩子自己完成囉！
3. 提升記憶，減少遺漏：
有些孩子在聽到或看到指令時，多只是「聽過」或「看過」，
並沒有真正的儲存起來，所以之後要執行時便無法提取出正確的指令。
建議可以練習『工作記憶』的遊戲，協助孩子提升記性，
由家長唸出一串數字，先從3個數字開始，再請孩子倒著唸或者依照數字大小唸出,
這個遊戲中班的孩子即可開始進行，小學生可以增加至6~8個，
甚至是念一句中文，請他們倒著唸，將是更有趣的挑戰！
孩子經常遺忘東西不見得是不乖或調皮，而可能是找不到方法，
身為父母的我們，不單只是像秘書的角色，總是不斷提醒孩子或者幫忙安排日程，
而是要協助孩子找到問題的源頭，與他一同練習，孩子才不會經常的『空空遺忘』！
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